きついけど、頑張っていた！！

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私は、よくきついけど、頑張ることが多いです。

この記事を読み、やめようと思いました。

思っている事の7割をめどにやろう・・・

わたしも知らず知らずのうちにうつ病予備軍になっているかもしれない・・・

自分自身が疲れていることを認識して行動をしよう！！