マイナス感情をどうにかしたい
嫌なことが続くと、マイナス感情がたまり、どうしたらいいのかが
わからなくなります。
この感情をどうにかしたいけれど、どうにもできない。
そんな時、どうするのか?
飲みに行って、愚痴を吐き出すのか?
それでも、どうにもならない。
そんな時、このブログを読んでみてください。
ヒントになるかもしれません。
マイナス感情の爆発をどのように整理すればよいのか?
嫌なことが続くと、マイナス感情がたまり、どうしたらいいのかが
わからなくなります。
この感情をどうにかしたいけれど、どうにもできない。
そんな時、どうするのか?
飲みに行って、愚痴を吐き出すのか?
それでも、どうにもならない。
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マイナス感情の爆発をどのように整理すればよいのか?